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こんにちは。

にじいろ鍼灸院の大石です。

先日、第13回湘南国際マラソンにケアスタッフとして参加してきました。

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例年よりも気温が温かいとの予報でランナーの体調が心配されましたが、実際には曇りで陽が隠れ、気温も危険なほどには上がりませんでした。

この日ばかりは、それがありがたくも感じます。

朝はこんな感じ。

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じょじょに白んできます。

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慌ただしく終えてみると、マッサージや鍼のケアサポートを利用された方はのべ504人となりました。

年々、認知度も上がり、このサポートを利用される方が増えていきます。

こんな感じ。

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まだまだ、鍼が初体験のランナーも多く、たくさんの方に知っていただいて日頃のトレーニングの一環にしていただきたいです。

終わった後はこんな感じ。

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そう。ここは大磯ロングビーチでした。





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こんにちは。

にじいろ鍼灸院の大石です。

朝晩の冷え込みに加え、日中の乾燥も気になりはじめましたね。

先日、横浜文化体育館で行われた体操フェスティバルにコンディショニングボランティアとして参加してきました。

コンディショニングスタッフ約20名で6床のベッドを使い、約103名の方に利用いただきました。

こんな感じ。

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今回で3回目の参加となりますが、昨年の利用していただいた方の顔が見えるとホッとします。

この大会を目指して1年間を費やしてきた方々が少しでも問題なくパフォーマンスができるようにと施術します。


大会の風景はこんな感じ。

開会式と共に、参加者全員でラジオ体操です。

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演目の間には、プロによるパフォーマンスと実技講演がありました。

こちらは、国士舘大学、男子新体操部の実技です。倒立です。

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当日は、あいにくの雨でしたが、レインコートをきて頑張るちびっこを見ていると癒されました~

パシフィコ横浜で開催された横浜マラソン2018にケアスタッフとしてボランティア参加してきました。

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夜明け前から続々とランナーが集まってきます。

昨年は台風により中止となってしまったため、リベンジをするランナーもたくさんいたようです。

会場内に設けられたケアブースには7団体がブースを作り、それぞれの資格特性を生かしたケアをランナーに施しました。

私の所属している神奈川県鍼灸マッサージ師会のブースでは、30床のベットにて約70人の施術者がケアに就きました。

こんな感じ。

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7:00~15:00までに延べ450名以上の方にケアを受けていただきました。

市民ランナーの方は特に、日頃のケアを受けにくい状態にあります。

マッサージや鍼を体験していただき、これからのパフォーマンス向上にむけ一助にしていただきたいですね。
先日、茅ヶ崎市南湖公民館にてお灸講座を開催しました。
(写真を撮り忘れるという安定の失態。)

小中学校を横目に住宅街に入るとユニークな形の建物があります。

職員の方がお出迎えして下さり、まだ始まってもいないのに感動してしまいました。

また、公民館館長や担当職員の方も事前にお灸について調べていただいていて、講座に対する期待がとても嬉しくかったです。

参加者15名、90分間の講座となりました。

男性の参加者は初めての事でしたが、お仲間やご夫婦での参加をいただきとても和やかで気持ちのいい時間となりました。


今回は、梅雨に負けない体づくりがテーマです。

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各地が続々と梅雨入りする中で、体調を崩されたり思うように過ごせない方も多いですね。

四季を通じて養生できるツボと梅雨に備えるツボを4種類ずつ紹介し、体験していただきました。

正確にツボを取らないといけないのでは?と思われる方もいらっしゃいましたが、台座灸は面で場所をとらえるため、押して気持ちがいい凹んだ感じがするなどを指標にして取っていただきました。

講座の最中から体調の変化に気がつかれる方もいらっしゃって私の方が驚いてしまいます。

少し長いかな?と思っていた講座時間でしたがあっという間に過ぎ、終わってからも質問に来ていただくなど参加者のみなさまの熱意に後押しをされる一日となりました。

お灸を通じて、ご自身の身体に興味を持ち、日々の生活の不調を知ることができれば健康に近づくと考えています。

このような機会が増え、各家庭からもぐさの香りがしてくるようになると良いなと思います。


だいぶ前になりますが、今年も湘南国際マラソンにケアスタッフとして参加しました。
真冬並みの寒さを覚悟していましたが、気温も平年並みの快晴となりマラソン日和な一日でした。
ケアスペースを約500人もの方が利用されました。
これは、例年になく高い数字だったようで、認知度が上がったことにスタッフ一同、感激でした。

朝の7時くらいです。

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この木を見ると「今年もよろしくね。」と思うようになりました。


使用するベットは、当院のものより小さいですが充分な強度があります。

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安全確認は万全にします。


受付開始と共に列が出来ていました。

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受付などの仕事は神奈川衛生学園の学生が頑張ってくれています。

年内の院外活動はこれにて終了となります。
また、来年も健康でこの活動に参加できるようにしたいですね。

プロフィール

nijiiro acu

Author:nijiiro acu
神奈川県鎌倉市在住。
はり師、きゅう師、
あん摩マッサージ指圧師。
鍼灸と東洋医学が大好きです。
地域医療や鍼灸の普及に貢献できますように。

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